東京エリアの習い事なら『大人の学校』

リラックスして心身をもっと軽くしましょう

 

 

”先生が生徒様ひとりひとりのカルテを作成し、お渡しします”

大切にしています。講座の終わりにおひとりずつ、カルテを作成し、お渡しします。

 

 

講師：伊丹早織　他TOPヨガ講師
見た目だけでなく、内面も美しく輝く生きるための方法をずっと探していた最中、仕事を通じてヨガに出会う。ヨガとともに、カラダだけでなく、ココロの在り方が変わり穏やかな自分に出会う。某大手ヨガスタジオにてヨガ指導暦4 年年間1000人近くのお客様相手にレッスンを指導。仕事の傍ら、生理学、解剖学を勉強中。ハタヨガをベースにしたレッスンを提供。もともとカラダが硬いこと、ネガティブだった自らの経験を元にひとりひとりの悩みに合ったレッスンの提供を心がけております。