大人の習い事なら「大人の学校」

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体のツボやリンパ、筋を伸ばし、体の内面を知っていく内生的なヨガ。

『静』と『動』のポーズで効率よく筋肉トレーニングができるヨガ！
ヨガをゼロから始めてる人にオススメのエクササイズ系です

骨盤の歪みを優しいヨガで矯正しましょう！
体の内から鍛える、骨盤集中ヨガ教室！！

アロマの香りが気持ちを整えて　ヨガがあなたの体調を改善します。
心と体をリフレッシュするのに最高の運動を＾＾

ヨガの動きで身体の中老廃物を流しましょう♪

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